Sie sind kein unbeschriebenes Blatt. In Ihnen schlummern Erfahrungen, Talente und Potenziale, die darauf warten, erkannt zu werden. Denn...
„Die Stärke liegt innen, nicht außen.“
Jean Paul
Was wäre, wenn Sie sich selbst neu begegnen?
Die erste Online-Sitzung – Ihr Raum für Klarheit und Orientierung
Die erste Online-Sitzung dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Sie schildern Ihre Anliegen, wir klären Erwartungen und Ziele – und prüfen gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Vergangenes verstehen, Zukünftiges gestalten - OnlineWorkshop zur Selbsterkenntnis
Sie können sich selbst neu begegnen, in dem Sie bewusst mit einer tiefgehenden Methode „Biographiearbeit“ Ihr Leben betrachten: Sie erkennen Wendepunkte, Prägungen, Muster und entwickeln daraus neue Perspektiven für Ihre Zukunft.
atMyself Applikation – Tester:innen gesucht
Haben Sie Interesse, neue digitale Wege der Selbsterkenntnis zu entdecken und aktiv an der Weiterentwicklung einer innovativen App mitzuwirken?
Dann werden Sie jetzt Tester:in!
Die Applikation kombiniert kreative Fragenformate, psychologische Modelle und professionelles Coaching...
Meine Vision
Ich bin überzeugt, dass Menschen Orientierung, Selbstvertrauen und innere Weisheit durch Selbsterkenntnis wiederentdecken können.
Dieser Prozess aktiviert bislang verborgene Ressourcen und fördert die Bereitschaft, mehr Verantwortung für die eigenen Gefühle und Handlungen zu übernehmen.
Das stärkt Weisheit und Frieden auf diesem Planeten.
Mein Ansatz
Mein Name ist Karina Helfer. Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Gruppen als Trainerin sowie mit einzelnen Menschen als Therapeutin und Gestaltberater/Coach unterstütze ich Sie gerne auf dem Weg zu sich selbst.
Meine Arbeit basiert auf fünf humanistischen Prinzipien:
Ganzheit · Einzigartigkeit · Kontakt · Wahlfreiheit · Suche.
Ob im Coaching, in der Gestalttherapie oder in Workshops – ich begegne Ihnen mit Respekt, Klarheit und Offenheit.